Professora Clara Pinheiro
Festa de encerramento do ano letivo na Igreja Scalabrini-Amora Terminamos o ano lectivo da melhor forma… Juntos somos sempre mais fortes e foi lindo!!! Gratidão por estarem comigo e fazerem-me crescer todos os dias!!! Gratidão pelo presente que me serve sempre para ficar mais bonita… ADORO -VOS….😘😘😘😘 Clara Pinheiro
Nesta bonita manhã, com o verão já a bater à porta e os termómetros a registar temperaturas elevadas, o Parque Urbano do Seixal acolheu o tradicional piquenique das turmas de Ginástica da Professora Clara.Apesar de outros eventos chamares os alunos, a moldura humana presente foi significativa. O grupo primou, trazendo uma enorme variedade de petiscos …
Sexta feira, dia de menor frequência às aulas e o tempo muito ventoso também não incentivava à deslocação. Desta forma o recinto apresentava um menor índice de ocupação, fato aproveitado pela professora Clara para espalhar no salão os tapetes de fitness também conhecidos como tapetes de pilates, para neles propor a realização dos exercícios do …
Estamos em plena quadra carnavalesca pelo que na nossa aula de hoje a professora Clara não deixou de assinalar a data e todos os exercícios praticados pelas três turmas foram ao som e ritmo de músicas próprias da época, que sem dúvida trouxeram boas recordações a vários colegas, a que se juntou uma demonstração de …
Comemorando aniversário Mal demos por isso mas a verdade é que acaba de passar um ano e cá estamos a dar os parabéns à nossa Professora pelo seu aniversário. Numa manhã chuvosa esperavam-nos os steps já estrategicamente distribuídos pelo ginásio de modo a que os exercícios que nos iriam ser propostos, se processassem sem atropelos, …
Assim foi o início do segundo período da aulas de Meditação. Para os que participaram, penso ter sido sentido. Reorganizaram no seu querer o “enterro” daquilo que já descartaram e projetaram o que verdadeiramente querem neste ano de mudança… GRATIDÃO!!!! Professora Clara Pinheiro
Lindos ALUNOS, desejo um Santo Natal e um novo ano cheio de Saúde, Paz e Amor no ❤️… Profª Clara Pinheiro
Mais um ano 25/26, se iniciou com garra e convictos de que no final estaremos muito melhores. A TODOS saúdo com carinho e prometo fazer o meu melhor para o vosso crescimento físico, espiritual e mental. No entanto, alerto de que, se cada um não se esforçar por si, nada poderei fazer… Lema do ano: …
Chegamos ao fim de dois meses de trabalho com dois grupos maravilhosos de antigos alunos, estamos prontos para receber os Novos a partir de segunda feira. Não esqueça que o movimento é a primeira ferramenta da Saúde…Gratidão por estar comigo. Prof.ª Clara Pinheiro
Mais um ano letivo se iniciou em Setembro com os antigos Alunos. Para marcarmos a data e a Amizade, realizamos um PIC NIC no parque urbano do Seixal, uma zona privilegiada para o efeito. As fotos mostram o trabalho, o almoço e a alegria com que passamos, essa maravilhosa manhã. GRATIDÃO A TODOS OS PRESENTES. Faremos …