Professora Clara Pinheiro
Sexta feira, dia de menor frequência às aulas e o tempo muito ventoso também não incentivava à deslocação. Desta forma o recinto apresentava um menor índice de ocupação, fato aproveitado pela professora Clara para espalhar no salão os tapetes de fitness também conhecidos como tapetes de pilates, para neles propor a realização dos exercícios do …
Estamos em plena quadra carnavalesca pelo que na nossa aula de hoje a professora Clara não deixou de assinalar a data e todos os exercícios praticados pelas três turmas foram ao som e ritmo de músicas próprias da época, que sem dúvida trouxeram boas recordações a vários colegas, a que se juntou uma demonstração de …
Comemorando aniversário Mal demos por isso mas a verdade é que acaba de passar um ano e cá estamos a dar os parabéns à nossa Professora pelo seu aniversário. Numa manhã chuvosa esperavam-nos os steps já estrategicamente distribuídos pelo ginásio de modo a que os exercícios que nos iriam ser propostos, se processassem sem atropelos, …
Mais um ano 25/26, se iniciou com garra e convictos de que no final estaremos muito melhores. A TODOS saúdo com carinho e prometo fazer o meu melhor para o vosso crescimento físico, espiritual e mental. No entanto, alerto de que, se cada um não se esforçar por si, nada poderei fazer… Lema do ano: …
Mais um ano letivo se iniciou em Setembro com os antigos Alunos. Para marcarmos a data e a Amizade, realizamos um PIC NIC no parque urbano do Seixal, uma zona privilegiada para o efeito. As fotos mostram o trabalho, o almoço e a alegria com que passamos, essa maravilhosa manhã. GRATIDÃO A TODOS OS PRESENTES. Faremos …
Nesta bonita manhã de 26 de junho realizou-se no Parque Urbano do Seixal, localizado no Alto Dona Ana, que oferece uma extraordinária panorâmica sobre Lisboa, a tradicional aula de Ginástica das turmas da Professora Clara Pinheiro. Foram muitos os alunos participantes, seguindo-se aos exercícios realizados o habitual pic-nic a que não faltaram variadas e saborosas …
Nada nos torna mais saudáveis que o exercício físico, uma boa alimentação, uma viagem ou uma meditação…Por isso hoje tivemos uma aula diferente, engraçada e cheia de energia… Aqui vão as provas.Profª Clara Pinheiro
A Professora Clara, ou melhor dizendo a Clarinha, como carinhosamente é tratada por muitos de nós, acabou de comemorar o seu aniversário. Pretenderam os alunos das três turmas de Ginástica da Unisseixal, a quem há 18 anos vem transmitindo através dos exercícios praticados os princípios de uma vida saudável – corpo e mente, associar-se-á a …