Professora Clara Pinheiro
O início de qualquer “coisa” é sempre um enigma… As aulas de Educação Física não foram exceção… Há 20 anos atrás, o Prof. António Henriques e a Prof.a Antonieta iniciaram um PROJETO e convidaram-me para fazer parte dele. “É só uma aulinha para poucas pessoas que queiram aderir às nossas espectativas…”, diziam eles. Ok. Na …
As várias turmas da Unisseixal distribuídas por três dias da semana, 2ª feira, 4ª feira e 6ª feira, têm as suas aulas no ginásio das Paivas com a Professora Clara…
O que é a meditação Ela envolve dedicar um momento do dia para limpar a mente e manter uma atenção plena sobre o presente, como na respiração e nos sentidos. Cada vez mais a prática tem sido alvo de estudos que demonstram uma série de benefícios extras, como melhora do sono, do gerenciamento de emoções …
A professora Clara uma vez por ano gosta de passar a aula que normalmente é feita no ginásio, passar a ser no exterior, um espaço diferente, no contacto com a natureza, seguido depois de um momento de convívio em que todos partilham um pouco do que levam consigo. Torna-se uma aula diferente e convida que …
As turmas de Ginástica Geriátrica fazem a sua apresentação no final de ano letivo, integrada na festa final de encerramento da Unisseixal, no salão de festas da Igreja Scalabrini.
No dia 15 de Janeiro de 2018 a Unisseixal comemora o seu XI Aniversário, passando pelas turmas, recordando os bons momentos que esta Universidade proporciona aos seus alunos e professores através de uma comunicação que passou por todos, através do s seus delegados de turma. Terminou com a leitura dos versos do hino da Unisseixal. …